Arquivos de Categoria: Receitas
Salada verde com flor de capuchinha
Entre as PANCs mais famosas, a flor de capuchinha carrega vários nutrientes que beneficiam a [...]
ago
Os principais benefícios das nozes
O que são as nozes? Antes de falarmos sobre essa poderosa opção de leite vegetal, [...]
maio
Mousse vegan de manga
Esta receita tem apenas quatro ingredientes e não tem açúcar, apenas o naturalmente presente na [...]
abr
Shake proteico de amendoim e linhaça
Uma receita deliciosa e muito nutritiva. Leve e saudável, ideal para todas as ocasiões do [...]
abr
Palitinhos de Cenoura com Pasta de Semente de Abóbora
A cores quentes, como o laranjado ou vermelho, são conhecidas pelo seu caráter alegre e [...]
maio
Cracker de Sementes
As sementes podem ser pequenas, mas os benefícios para a saúde de as incorporar na [...]
mar
Salmão com crosta de gergelim
O salmão é um peixe fonte de proteínas e gorduras de ótima qualidade, pois é [...]
jan
Torta de Santiago de Compostela
Depois de uma caminhada de 330 km chegamos a Santiago de Compostela. Caminho lindo, peregrinos [...]
jun
Salada de batata assada
A batata é fonte de vitamina B6, potássio, cobre, vitamina C, manganês, fósforo. Esta salada [...]
maio
Arroz integral com castanhas do Pará
O arroz integral, é rico em fibras, proteínas, minerais e vitaminas do complexo B, além [...]
mar
Salada verde com sementes de abóbora
Quanto mais verde melhor! Esse é o lema das folhas verde-escuras que além de proporcionarem [...]
mar