Psyllium – 150g

R$30,00

O psyllium é uma fibra solúvel natural derivada da casca da semente da erva Plantago Ovata, de origem asiática, que pertence ao grupo das gomas e mucilagens. Sua fibra é higroscópica, ou seja, absorve água e quando é misturada aos líquidos pode aumentar em até 20 vezes o seu tamanho, formando uma espécie de “pasta” que limpa as paredes intestinais, transporta toxinas e resíduos e tem um excelente efeito laxante, mas sem causar diarreia ou dores abdominais.

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Categorias: Farinhas, Produtos Naturais

Descrição

Psyllium como usar

Uma colher de sopa pode ser dissolvida em um copo de líquidos como água, sucos, água de coco, shakes.

Uma colher de sopa de Pisillym pode ser adicionada a uma xícara de aveia, assim aumentando a quantidade de fibras da mistura. Esta mistura pode ser consumida em frutas, sucos, iogurtes.

Nas receitas de bolos, tortas e pães, o Psillium ajuda na textura e elasticidade das massas. Tornando a massa macias e úmidas.

Origem: Ásia, Mediterrâneo e Norte da África.

Descrição das principais características nutricionais