Um site para ajudar as pessoas se desintoxicarem do consumo de açucar

Uma modelo-ativista ou eco-modelo internacional que ajuda a mudar o mundo de verdade, ela utiliza sua carreira de modelo como vitrine para produtos e marcas legitimamente verdes, apoiando causas como o Comércio Justo, e vegetarianismo ensinando empresas a adotarem práticas sustentáveis.
Summer Rayne Oakes acaba de lançar um site para ajudar as pessoas se desintoxicarem do consumo de açucar: sugardetox.me
Destacamos uma receita simples de salada com: sementes de abóbora, espinafre, rabanetes, cenouras, pepinos e beterraba.

Salada de espinafre com raspas de vegetais e sementes de abóbora:

  • 4 maços de espinafre
  • 2 rabanetes, fatias finas
  • 1 abóbora pequena, fatias finas
  • 1 beterraba, fatias finas
  • 1 pepino pequeno, fatias finas
  • 1 cenoura pequena, fatias finas
  • 2 colheres de sopa de sementes de abóbora
  • 2 colheres de sopa de azeite extra-virgem
  • suco de um limão
  • sal e pimenta a gosto

Modo de preparo:

  1. Coloque o espinafre e os legumes em uma tigela.
  2. Misture com azeite e limão.
  3. Adicione sal e pimenta a gosto.

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