Além de riquíssima em fibras, a Chia em semente é também uma ótima fonte de Ômega 3. Ideal para ser consumida com frutas, sucos e vitaminas ou como acompanhamento de almoço e jantar. A Chia em semente é perfeita para os que buscam saúde sem precisar de mudanças drásticas no cardápio. Sua tabela nutricional garante inúmeros benefícios para o organismo humano.
Safra da Chia
A chia é uma planta de origem Asteca. O plantio da Chia em semente necessita de terra úmida e bem adubada, além de luz solar constante. O plantio é feito primeiro em pequenos vasos e após 4 semanas já é possível fazer a transferência para o solo. A planta da chia em semente leva em média 120 a 130 dias para estar adequada para a colheita e sua altura chega a até um metro.
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Juliana –
Comprei a chia e comecei a comer a pouco tempo. Já senti uma diferença enorme na fome!
Mariana –
Essa semente dá uma disposição na academia… E ela tira bastante a fome! Recomendo muito!
Mariana –
Essa semente dá uma disposição na academia… E ainda a perder peso! Recomendo muito!