Leite de castanha: Dos benefícios à receita

Por que o leite vegetal? Inúmeros fatores têm estimulado a busca por opções alternativas ao [...]

Muffins de amêndoas com tangerina

A amêndoa é uma das maiores fontes da vitamina E, um potente antioxidante que pode ajudar a [...]

Chá de maçã e canela

O chá de maçã, assim como outros feitos à base de infusão de frutas, ganharam [...]

Parfait de chia e granola com Tahine

O Parfait é uma receita que tem como diferencial um creme com textura de mousse, [...]

5 maneiras de incluir a Castanha de Baru em sua rotina saudável

A castanha de baru é um superalimento rico em nutrientes e benefícios para a saúde. [...]

Aprenda a fazer hambúrguer vegano de lentilha e quinoa

Esta exótica e saudável receita de hambúrguer voltada para vegetarianos e veganos (pessoas que não [...]

Receita de Mousse de Chia

Ingredientes: 200 ml de leite desnatado 180 ml de água 3 colheres (sopa) de mel [...]

7 sucos saudáveis que ajudam a emagrecer

Basta bater todos os ingredientes no liquidificador. Quer algo mais saboroso, saudável e fácil? E [...]

Receitas da Alimentação Crua e Viva

Na alimentação viva tudo tem início pela germinação das sementes e grãos, agentes biogênicos (que [...]

Alimentos vivos – Crudivorismo

As origens da Alimentação Viva Nova moda? Não é bem assim. O Evangelho Essênio da [...]

As dificuldades para se tornar vegetariano (a)

Entre as principais reclamações dos vegetariano, estão: falta de apoio familiar e dificuldade de encontrar [...]

O que você come pode reprogramar seus genes

Um especialista explica a ciência emergente da nutrigenômica   As pessoas normalmente pensam em comida [...]