Alimentão e osteoporose
A principal característica da osteoporose é a perda de massa óssea, aumentando o risco de fraturas. E ela pode ocorrer…
Alimentos contra depressão
Todo mundo se sente desanimado e triste de vez em quando, mas quando esses "sintomas" se tornam frequentes e acompanhados…
Quase não tem fruta nos sucos de caixinha
Nanda Melonio 02 de Março de 2012 Suco de fruta, suco tropical, néctar de frutas, refresco... Em busca de uma…
Frases do Meio Ambiente – Joseph Campbell
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A amêndoa ajuda a emagrecer
Por que a amêndoa ajuda a emagrecer? Se as amêndoas, castanhas e nozes passam longe do seu cardápio por causa…
Mesmo em pequenas quantidades, atividade física pode diminuir a pressão sanguínea
Um estudo realizado pelo Pennington Biomedical Research (EUA) mostrou que mesmo exercícios leves podem ajudar mulheres idosas e com obesidade…
Frituras com óleo de girassol ou azeite de oliva são melhores para o coração
Pesquisadores da Espanha têm uma boa notícia para quem aprecia frituras: o uso de azeite de oliva ou óleo de…
Pessoas com obesidade estão mais sujeitas a dores sem causa específica
Um amplo estudo, realizado pelarealizado pela Gallup Organization (EUA) com mais de um milhão de pessoas, aponta que a obesidade…
Beber leite melhora memória e desempenho do cérebro
Beber ao menos um copo de leite por dia, além de garantir cálcio e proteínas, pode ter impacto positivo sobre…
Excesso de peso pode ser fator de risco para degaste da coluna lombar
O excesso de gordura acumulada na barriga pode ser um problema e tanto para as costas, por forçar a coluna…