As dificuldades para se tornar vegetariano (a)
Entre as principais reclamações dos vegetariano, estão: falta de apoio familiar e dificuldade de encontrar alimentos. Já não é novidade…
O que você come pode reprogramar seus genes
Um especialista explica a ciência emergente da nutrigenômica As pessoas normalmente pensam em comida como calorias, energia e sustento. No…
O alimento orgânico e a saúde humana
A comercialização do alimento orgânico A comercialização dos produtos orgânicos, na atualidade, tem se utilizado de significativa diversidade dos canais…
Como usar a amêndoa?
As amêndoas não só podem como devem fazer parte da sua dieta. Mas, por serem muito calóricas, é necessário consumi-las com…
Vitamina com semente de linhaça
Também conhecida como "Vitamina da Lua", esta bebida preparada com semente de linhaça e suco de limão é rica em…
Gratinado de Castanhas
Saboroso e muito saudável, este gratinado pode ser um ótimo almoço de domingo com a família. Ingredientes: 1 kg de…
Receita de Bolo de Amaranto com Banana Passa
Ingredientes: 1 xícara de flocos de amaranto 1/2 xícara de farinha de aveia (trocar por fécula de batata se você…
Maionese vegetariana com linhaça da Ana Maria Braga
Maionese com linhaça do programa Mais Você da Ana Maria Braga
Salada verde com flor de capuchinha
Entre as PANCs mais famosas, a flor de capuchinha carrega vários nutrientes que beneficiam a saúde. A Flor de Capuchinha…
Benefícios das folhas de beterraba
Os benefícios da beterraba incluem desintoxicação da pele, prevenção de problemas no fígado, aumento da produção de glóbulos vermelhos e…