Coco em lâminas – desidratado – 100g

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O coco em lascas contém os mesmos nutrientes e óleos do coco fresco, mas a fruta passa por um processo de leve desidratação.
O coco em lâminas pode ser consumido como aperitivo ou snack, em receitas de doces e bolos.
Não contém açúcar ou conservantes.


Descrição

Valor Nutricional – porção de 100g

Valor energético406.5kcal = 1707kj20%
Carboidratos10,4g3%
Proteínas3,7g5%
Gorduras saturadas30,0g136%
Gorduras monoinsaturadas1,5g
Gorduras poliinsaturadas0,3g
Fibra alimentar5,4g22%
Fibras solúveis0,0g
Cálcio6,5mg1%
Vitamina C2,5mg6%
Piridoxina B60,0mg0%
Manganês1,0mg43%
Magnésio51,5mg20%
Lipídios42,0g
Fósforo117,5mg17%
Ferro1,8mg13%
Potássio354,2mg
Cobre0,5ug0%
Zinco0,9mg13%
Sódio15,3mg1%

* % Valores diários com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades.


Informação adicional
Dimensões16 x 15 x 6 cm

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