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Torta de banana prata com castanha de baru

Uma torta deliciosa e muito nutritiva, ideal para o café da manhã ou lanchinho da tarde. Também fica boa e…

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Castanhas e Nozes – Alimentos saudáveis para sua vida

As nozes e castanhas estão em todo o Brasil! Seu consumo cresce entre 6% e 8% ao ano. Ricas em…

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Conheça a Namu Cursos

A Namu Cursos é uma plataforma de cursos online que tem como missão comum: Contribuir para a evolução individual e…

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Produtos Orgânicos – Saúde e Qualidade de Vida Melhor

Os produtos orgânicos estão sendo mais procurados atualmente pelo fato de oferecem mais saúde e bem estar para o corpo.…

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Conheça o primeiro mercado 100% orgânico em São Paulo

A preocupação com o que consumimos e com o impacto que isto gera no meio ambiente é uma tendência. Em…

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10 Alimentos Ricos em Gorduras Boas

Alimentos ricos em gorduras boas Servem como fonte de energia na ausência dos carboidratos, são responsáveis pela absorção de algumas…

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Iogurte de Amêndoas e Morango

Inclua saúde e sabor em seu iogurte matinal! Ingredientes 500ml de leite de amêndoas (veja aqui como fazer) 1 caixinha…

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Como Iniciar uma Dieta Crudívora?

Vimos que o Crudivorismo, alimentação viva, dá prioridade ao consumo de alimentos vegetais crus. É uma dieta que considera a vitalidade…

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Shake de berries com gengibre e cúrcuma

Uma boa sugestão entre o café da manhã e o almoço é o shake de berries. Fácil de fazer e…

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Festival das Estrelas Vegano – JMA

O festival teve início na Corte Imperial do Japão e lá tornou-se feriado nacional. No Brasil é celebrado há 38…

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